Koppy / 小比類巻 大和

昔は、失敗したときや落ち込んだとき、すぐに自分の弱みにフォーカスが向いてしまう状態でした。

でも、強みを知ってから少しずつ変わってきました。 強みがコントロールできなくて失敗したとき、それは「強みをコントロールしきれなかっただけ」だと 切り分けられるようになったんです。 強み自体を欠点だと思って自制したり、必要以上に悩むことが減りました。

もともと自分の強みも、自分自身の欠点だと思っていました。 それが強みだとわかって、自己認識できるようになったことで、 強みの自己制限によるストレスや、自分で自分の能力を制限することを 克服して、対応できるようになっていきました。

コーチになった今でも、勉強中です。 定期的に自分の強みと向き合うことで、もっとうまくコントロールできるようになりたいと思っています。 コーチをする中で、自分自身の強みに対する知識も常にアップデートし続けている。 それがこの仕事の魅力でもあります。

だから、同じように「弱みを直さなきゃ」と感じている方や、 「強みなのに使いこなせない」と悩んでいる方に伝えたいんです。 向き合い方を変えるだけで、ずっとラクになれることがある、って。